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在歌唱过程中，我们应该尽量避免使用与唱歌无关的肌肉。特别是在控制呼吸时，应尽量不牵扯到其他肌肉群，避免过度用力。与搬运重物不同，过度用力会导致腔体关闭，声音也会因此变得紧绷。因此，在唱歌时，我们应保持放松并自然的状态，避免紧张，只需使用横隔膜来控制呼吸。

首先，为了正确使用肌肉，我们需要放松肩部并避免不必要的小动作。这有助于减少额外的肌肉张力，使我们能够更加专注地运用横隔膜来控制呼吸。放松肩部还可以帮助我们保持良好的身体姿势，确保气道畅通，使声音能够自由流动。

其次，正确的呼吸控制是歌唱的关键。我们应该专注于使用横隔膜来控制呼吸，而不是过多地依赖其他肌肉群。横隔膜是位于胸腔与腹腔之间的呼吸肌肉，它的运动能够帮助我们产生充分的气流，并支持声音的产生。当我们用横隔膜来控制呼吸时，应保持肌肉的自然放松状态，避免过度用力。这样做可以确保气体畅通无阻，使声音更加流畅。

最后，我们需要保持自然而自信的状态。紧张会导致肌肉紧绷和呼吸不畅，从而影响声音的表达。相反，我们应该尽量放松身体和心态，让声音自然而流畅地流出。综上所述，正确的歌唱技巧包括避免使用与唱歌无关的肌肉，专注于使用横隔膜控制呼吸，并保持自然而自信的状态。通过这些技巧，我们能够真正释放声音，让它自由地奔跑，达到更好的歌唱效果。

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